3/19にぎっくり腰になるも回復するが、何か違和感が残る。
4/2の朝起きてから腰が痛くて、けっこう痛みが強く坐骨神経痛かなと思って整体に行く
4/3に歩けないくらい痛くなっててヤバいと感じる
4/4に整形外科に行ってレントゲンを撮り、ヘルニア疑惑とMRIを撮るように言われる。
湿布（ゼポラステープ）と痛み止め（ロキソニン）をもらうけど全く効かなかった。
4/6にMRIを撮る。そこの画像診断クリニックがVISAは使えるけど、JCBは使えないと言われて家にクレカを取りに帰った…
4/9にMRIの結果を聞きに行ったら脊柱管狭窄症と言われた。
坐骨神経痛の原因にもいろいろあって、ヘルニアか、梨状筋症候群とかもあった。整体だとおしりをマッサージされるので梨状筋症候群を想定してるのかなと思う。
とりあえず病名が分かったので、ストレッチとかを試すも効果なし。
これはけっこう効いたけど、しばらくすると痛みが戻ってきた
治らなかったけど、これも勉強になった。腰痛撃退ベルトとか。
4/12に再び整形外科に行って紹介状をもらい、ペインクリニックに行った。
歩けないほどの痛みなので、ブロック注射を打ってもらうためだが、1回で治るのかと思ったら10回必要と言われ、戦慄した。
そこまでの重症だったのか、と…
やはり野球というスポーツが腰にダメージを与え続けていたのかなと。
歩くときは腰を曲げないと歩けなくて、しかも50メートルほど歩くと休憩が必要になるので、おじいちゃんと呼ばれてしまった。
2足歩行ができなくなって初めて2足歩行の難しさを体感した。2足歩行できるようになりたい！
ノルディックウォーキングという杖を持って歩くやつなら歩けるかもしれない。激しそうだけど。
ふつうに歩行器か車椅子が必要。キックボードがいけるなら便利だが試してない。
ちなみに杖1本だと歩行に効果はないと感じた。
とりあえず1回注射打ってもらったが、帰宅するまでに効果は消えた。
あと9回！
初診で8000円ほどで、2回目からは3000円くらいらしい。
続く。
